什么是三硝基甲苯炸药?
三硝基甲苯是由世界上最好的生理学家和教练开发的gpk电子游戏官网健健身方法, 基于骑行者最有效的训练方法.
基于厌氧阈值的测试, 制定培训计划, 细分为三个阶段:基本阶段, 开发和提炼, 其中,踏板的速度和力量的变化是为了保证提高你在道路上的表现所需要的所有品质的提高.
超越单纯室内自行车教练训练的水平, MyCycling智能教练将室内训练变成任何想要提高运动和心理表现的自行车手的必备运动. 虽然使用涡轮教练机训练并不是什么新鲜事, 感谢三硝基甲苯(gpk电子游戏官网健神经肌肉训练)和智能集成技术, MyCycling让你根据你的个人目标进行训练, 你自己的身体状况和你有时间.
与自行车冠军合作开发, MyCycling智能教练拥有踏板打印等功能, 道路效应系统, 核心稳定性套件, MyCycling教练, 大量的培训计划以及与第三方gpk电子游戏平台的兼容性(Strava, Zwift, Garmin, 极性和更多). 用这种先进的涡轮教练机, 你可以把室内训练提升到真正专业的体验, 当天气条件不理想时,这不仅仅是户外骑行的一种选择.
Visualise the symmetry and circularity of your pedalling; Tackle the same conditions and inertia as the road; Train your core with the Stability Kit, to increase the power of your pedal stroke; Get tips and instructions from our certified 教练, 甚至在聊天功能中与他们交谈. 通过这些功能和更多, MyCycling室内自行车教练保证最好的训练体验.
除了产品, 还有三个特点使MyCycling的室内训练不仅仅是一种踏板运动:专用应用, 由专业培训师和专家创建的培训计划和教练服务. 在我的自行车应用上, 首先进行阈值测试, 为了评估你的健康状况,从而设定你的目标. 然后,您可以选择gpk电子游戏官网健神经肌肉训练(三硝基甲苯)计划, 以建设为基础的专项培训方法, 开发和改进阶段... ...或者你可以连接到任何一个主要的自行车gpk电子游戏平台, 比如Zwift, Garmin和Strava, 让您可以复制户外骑行路线与数字路线,您可以完成您的智能教练.
The Programmes icon is next to the Homepage icon in the MyCycling gpk电子游戏平台; programmes are divided into two categories, “gpk电子游戏官网健建议”和“教练建议”. 最后, 最新发布的gpk电子游戏平台提供了大量具有挑战性的骑行路线选择:从丘陵骑行到注重动力的骑行路线, 为训练敏捷性或特定力量而设计的坡道间隔和数字路线, 改善骑行的方法确实有很多. 这就是为什么MyCycling室内自行车训练器重18公斤,长570毫米, 830毫米宽,500毫米高-是如此多的室内自行车教练:它是一个真正的智能涡轮教练机.
减少噪音. 套上马鞍. 和 看看MyCycling是如何工作的 为了得到最好的结果.
了解您的功能阈值,以定义工作负载并监控进度.
控制你的踏板行程,视觉化其圆形和对称性.
感受和在路上一样的惯性.
学习如何Paolo Bettini, 2004年奥运会金牌得主, 与gpk电子游戏平台合作开发MyCycling.
三硝基甲苯是gpk电子游戏官网健科技部与最优秀的运动员合作进行研究的结果, 教练, 生理学家和训练师. 根据你的厌氧阈值, 它的目标是全年提高你的新陈代谢和神经肌肉能力, 最终最大化你的户外表现.
访问gpk电子游戏官网健®认证教练网络. 您选择的教练将首先与您联系,帮助您确定目标,并根据您的个人特点重新调整三硝基甲苯™. 定期在线检查和每月培训计划,确保您最快的进步.
MyCycling还提供基于特定目标的培训项目,这些目标是由全球自行车运动专业人士组成的精选团队设计的. 这些项目持续2到6周,采用不同的培训方式:一些整合了三硝基甲苯™, 而另一些则是由个别教练根据具体需求定制的.
选择免费的训练课程:力量, 恒定瓦数, 和艰苦的, 强度是根据坡度和踩踏板的次数计算的. 你也可以努力攀登法国阿尔卑斯山上的阿尔卑斯隘口, 自行车史上最伟大的车手之一, 在MyCycling上完美复制.
闯入Zwift和BKOOL或Rouvy的真实轨道的虚拟领域, 并与世界各地的自行车手竞争. 每天探索新的冒险与Strava无限路线. 用你的设备跟踪你的户外路线,ANT + FE-C技术将它们带到你的轮胎下.
一切都是为了在训练时提供最大的稳定性而设计的, 尤其是在室外短跑模拟的时候. 该产品跳动的心脏是机电制动器,它可以极其精确地控制你在马鞍上的每一秒, 让它变得非常高效.
MyCycling™配备扭矩法兰传感器,直接读取您的功率,精度惊人的±1%. 光学读数仪不断分析推力, 视觉化的圆形踏板划水和对称之间的左右腿.
多亏了飞轮和道路效果系统的创新设计, MyCycling™使踩踏板感觉自然, 重现你在路上时的惯性感觉. 无声操作方面的基准, MyCycling会让你只听到你自己的呼吸声和你踩踏板时链条转动的声音.
想知道最聪明的室内教练是如何工作的吗? 然后做好准备, gpk电子游戏官网的教练Jennifer George在下面的视频中带你了解MyCycling最令人兴奋的功能.
准备室内挑战从来没有这么容易:看看从箱子到马鞍的简单步骤.
观看如何正确地将适配器连接到茎或把手:一旦你准备好了, 定位你的智能手机,开始MyCycling体验.
确定你的能量阈值对你的训练至关重要,而MyCycling可以很容易地检查它. 了解最大阈值功率测试和功能阈值功率测试之间的区别, 并了解如何正确地执行它们.
如果不能充分利用MyCycling无与伦比的精准性,那就太可惜了. 为了从你的教练那里得到最好的训练,请按照本视频所示定期进行校准.
在我的自行车上,你有两种锻炼选择:斜坡训练和力量训练. 学会利用坡度设置,为户外最艰难的攀登做好准备.
基于功率的训练旨在在整个训练过程中保持你的功率不变. 看看MyCycling是如何通过简单的设置自动调整阻力的, 所以你只能专注于你的表演.
为获得更高的成就而升级:遵循完整的程序,并通过适当的测试检查您的改进, 一周又一周. 了解gpk电子游戏官网的认证培训师网络,并为您单独制定计划.
如果你已经准备好迎接挑战,那么你已经准备好参加我的骑行路线了. 你聪明的教练会完美地再现自行车冠军的传奇爬坡:看看他们是如何工作的.
想知道为什么MyCycling给你最好的训练体验?
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